FUNKTION
MSM ist eine organische Schwefelverbindung, die natürlicherweise im Körper vorkommt. Sie liefert bioverfügbaren Schwefel, der für den Aufbau von Bindegewebe, Haut, Haaren, Nägeln, Enzymen und Hormonen essenziell ist.

WIRKUNGSSPEKTRUM
MSM wird ein breites Spektrum, an Wirkungen, zugeschrieben:
– Reduzierung entzündlicher Prozesse im Körper.
– Schmerzlinderung bei Gelenkbeschwerden wie, Arthrose oder Rheuma.
– Wirkt antioxidativ und reduziert freie Radikale.
– Fördert die Kollagenbildung: Haut, Haare, Nägel und Bindegewebe.
– Wirkt entgiftend, unterstützt den Schwefelstoffwechsel und die Leberfunktion.
– Unterstützt die Muskelregeneration, nach Sport.

Zwar ist organischer Schwefel in kleinen Mengen in unserer Nahrung enthalten, doch meist nicht in ausreichender Menge, um den täglichen Bedarf zu decken.

ANWENDUNG
MSM ist primär in Pulverform und als Tabletten oder Kapseln erhältlich.

DOSIERUNG / TAGESBEDARF
Standartdosierung: 1500 – 3000 mg.
Gelenkschmerzen: 3000 – 6000 mg.
Haut, Haare, Nägel: 1000 – 2000 mg.
Muskelregeneration: 2000 – 3000 mg.
Maximale Dosis: 6000 mg.

ANMERKUNG
Das Produkt gilt insgesamt, als gut verträglich. Vereinzelt treten Nebenwirkungen des Magen- Darmtraktes auf.
Die Symptome klingen ab, nach Eingewöhnungsphase. Es ist sinnvoll, mit einer Einstiegsdosis von 500 – 1000 Milligramm, zu starten. Studien zeigen, dass tägliche Dosierungen von bis zu 6000 mg über längere Zeiträume, gut verträglich sind. Zu Beginn können Entgiftungssymptome auftreten. Die parallele Einnahme von Heilerde hilft, den Körper beim Entgiften zu unterstützen.
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